마사지정의 | 마사지종류 | 마사지방법

마사지정의 그리고 마사지종류 마지막으로 마사지방법 까지 알아보는 시간을 가져보는 포스팅입니다. 저희 아로하는 일반적인 다른서비스(?)도 중요하지만 제대로된 마사지기법을 고객여러분에게 선보이면서 더욱더 만족할만한 이용이 되길 바라는 마음에 이렇게 안내를 해 봅니다.마사지정의

해당 자료는 저희 업체에서도 제공하고있는 기법도 포함되고 있으니 참고해주시면 감사하겠습니다.

일반적으로 마사지에 대해서 어떻게들 알고계신가요? 어렸을때 부모님에게 해드린 주무르는 정도의 마사지? 물론 자식된 도리로 부모님의 입장에서는 아주 좋은 기분으로 받을수 있습니다. 그러나 여기서 중요한 지식과 실력 그 정의를 제대로 이해하고 행해지게 된다면 그 효과또한 두배로 증폭될것이며, 주기적으로 마사지를 받는다면 우리몸에 아주 좋은 반응을 나타내는건 당연한 것이라 생각 됩니다.

※참고사항 – 저희 양산아로하는 100% 후불제 출장마사지샵으로 모든 서비스가 이용이 가능합니다. (자세한 문의는 메인홈페이지 상단의 “전화걸기” 버튼을 이용해주세요)

마사지정의
한글명 마사지
영어표기 massage
아랍어표기명 تدليك
일본어표기명 マッサージ

일반적으로 기계적, 치유적, 심리적 목적으로 주되게 행해지는 행위로서, 신체조직의 뼈와 근육을 물리적으로 자극을 가함으로써 기능적인 수기요법으로 행해지는 기법입니다. 더 나아가 스포츠선수들을 위해 고안된 스포츠마사지또한 같은 맥락이며, 기법에따라 강도조절 그리고 향기를 통한 릴렉스 효과까지 아주 다양하게 있습니다.

예전 고대의 로마시절에서는 전용안마사가 있을정도로 실생활에서의 마사지는 아주 중요한 부분을 차지했다고 하여도 과언이 아닙니다.

유례 : 아랍어에서 라틴어에서 표기하는 masso에서 유례 되었습니다.

마사지정의

행위방법

정지된 상태의 신체에 진동, 운동, 긴장, 압박(압력)을 가해서 자극을 하는 행위

신체의 손, 팔꿈치, 발, 발바닥으로 모든 행위가 이루어지며, 다양하게 압박을 가할수가 있습니다. (총 10가지가 넘는 기법 신체적인 구조를 이용)

효율성(기능)

의학적 연구결과 : 우울증 및 근심감소, 일시적인 혈압 심장 박동률 감소, 통증완화, 근육이완 효과를 밝히고 있으며, 침해 신호를 수용하고 전도함으로써, 중추신경계의 통증처리감각을 막습니다.

둘째, Endorphin 증가로 인한 섬유증, 반흔조직을 막아줍니다. 만병의 통치약의 웃음의 10배 효과를 가진다고 볼수가 있습니다.

이 모든 효과는 일반인이 기법을 구사한다고 해도 그 효과는 미비할것이며, 제대로 교육을 이수한 기술자여야만 해당효과가 증폭 됩니다. (아로하의 매니저들 처럼 말이죠)

마사지효과

효과

적혈구, 백혈구 숫자를 기하급수적으로 늘려주면서 신체의 신진대사가 활발해집니다.

체내 신체순환을 증진하여 혈액순환에 매우 좋습니다.

근육섬유를 유연하고 활력적으로 개선해주기 때문에 운동효과에 좋습니다. (근육조직 경직 예방)

피부에 활력과 탄력을 동반하기 때문에 젊어(?)보이는 효과를 가지게 됩니다.

해당 사항외에도 몇십 몇백가지의 개선 이유가 있지만, 여기 까지 안내하도록하구요~

무조건적인 만병통치약보다는 꾸준한 수면, 꾸준한 운동으로 자신의 몸을 활력있게 만들어 보시는건 어떠실까요? 저는 이렇게 생각합니다. ^^

이상, 마사지정의에 대한 아로하의 정의를 설명드리는 시간을 가져보았습니다.

 


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